ŠKOLA TRČANJA

PROGRAM ŠKOLE

Trčanje je aktivnost kojom se čovjek može baviti cijeli život. Cilj Škole trčanja je naučiti osnove i pravilnu tehniku trčanja. Laički, od netrkača formirati trkača.

Treninzi se odvijaju tri puta tjedno, u trajanju sat vremena. Program škole traje cijelu godinu, a rad se odvija u grupama: početna, srednja i napredna. Program škole trčanja za početnike traje 6. mjeseci. U tom periodu polaznike pratimo, usmjeravamo, i prilagođavamo kako bi mogli doseći u početku nemoguće, a to je trčati 30 minuta bez hoda.

Zato kažemo svima: Ako si odlučio krenuti na trčanje najvažnije je zadržati kontinuitet, i ne odustati! Tko god nije gubio kontinuitet uspio je to postići.

TERMINI TRENINGA

POSLIJEPODNE

  • Ponedjeljak – Srijeda – Petak

20:00 – 21:00 sati

  • Utorak – Četvrtak

20:00 – 21:00 sati

Lokacija treninga:
Park šuma Marjan/Atletska staza Ask-a

JUTRO

  • Subota

09:00 – 10:30 sati

Lokacija treninga:
Park šuma Marjan

*

SLOBODNO NAM SE PRIKLJUČITE ! ZAJEDNO JE LAKŠE !

NOVI START Četvrtak, 1.9.’22. u 19:00 sati i Petak, 2.9.’22. u 20:00 sati, Ask-Split